Kategórie článkov

Posledné články

Dnes sme si pre vás pripravili chutný proteínový puding plný bielkovín, ktorého príprava vám nezaberie viac ako 10...
Viktória Komárová
Lievance sú obľúbeným receptom, avšak lievance s proteínom sú nielen veľmi chutné, ale taktiež aj obsahujú vysoký...
Viktória Komárová
Máš chuť na niečo rýchle a zdravé? Určite vyskúšaj tento skvelý recept na proteínovo-kakaový mugcage plný bielkovín.
Viktória Komárová

Aktuálne komentáre

Toasty
Skúšala som a úplne perfektnéééé :)
apr 18, 2017 Sona

Zdravé recepty

Vždy niečo nové, chutné a hlavne zdravé čo poteší tvoje chuťové bunky.

máj 03 2017
Proteínový puding
Viktória Komárová Zdravé recepty

Dnes sme si pre vás pripravili chutný proteínový puding plný bielkovín, ktorého príprava vám nezaberie viac ako 10 minút. 

apr 26 2017
Lievance s proteínom
Viktória Komárová Zdravé recepty

Lievance sú obľúbeným receptom, avšak lievance s proteínom sú nielen veľmi chutné, ale taktiež aj obsahujú vysoký počet bielkovín.

apr 20 2017
Proteínovo - Kakaový mugcake
Viktória Komárová Zdravé recepty

Máš chuť na niečo rýchle a zdravé? Určite vyskúšaj tento skvelý recept na proteínovo-kakaový mugcage plný bielkovín.

apr 17 2017
Francúzske toasty
Viktória Komárová Zdravé recepty 1 Komentáre

Prinášame ti recept na chutné sladké francúzske toasty v zdravej verzii. 

apr 15 2017
Gnocchi so špenátovou omáčkou a kuracími prsiami
Viktória Komárová Zdravé recepty

Recept pre fitness gazdinky aj gazdov.

apr 15 2017
Hráškové duo
Viktória Komárová Zdravé recepty

Hráškové duo? Mäsitá aj bezmäsitá varianta, stačí sa rozhodnúť ktoré vyskúšaš.

apr 15 2017
Valentínsky cheesecake
Viktória Komárová Zdravé recepty

Blíži sa Valentín a preto ti prinášame recept, ktorý môžeš pripraviť pre svoju lásku, a zároveň mu/jej nepokaziť formu do plaviek. 

apr 15 2017
Chobotničky s bulgurom, bôbom a fazuľou
Viktória Komárová Zdravé recepty

Chceš zachovať vysoký pomer bielkovín na obed?... tak určite vyskúšaj tento zdravý a chutný recept.

apr 15 2017
Raňajky šampiónov
Viktória Komárová Zdravé recepty

Každé ráno miešané vajíčka? To človeka časom omrzí, preto vyskúšaj tento nový a chutný recept.

apr 15 2017
Proteínová zrmzlina s chia
Viktória Komárová Zdravé recepty

O tom, že snáď každý miluje zmrzlinu nemáme pochýb, no čo tak vymeniť kupovanú plnú pridaných cukrov, rôznych iných telu nepotrebných látok za zdravú,domácu a ešte k tomu plnú bielkovín?